Mou-te en català

Entitat col·laboradora amb el Voluntariat per la llengua.
Més informació

Tramitació de llicències Federatives 2017

Ja podeu tramitar les llicències a través de l'associació

Sortida de fi de curs: Balneari de Montanejos (Castelló)

Anem a Montanejos (Castelló), el cap de setmana 10-11 de Juny al Hotel Casa Palacio

Sortida pintoresca i divertida amb opció de balneari (20€ opcional) o anar al riu, després de l’excursió de dissabte .

DISSABTE 10 de juny

Desnivell: +350m

Durada: 4 h

Excursió visitant la Cova Negra , sender fins el Colladito, arribarem al riu Mijares.

Menjarem a la Fuente de los Baños.

DIUMENGE 11de juny

Diumenge, després d’esmorzar a les 8h , farem una excursió i dinarem de motxilla.

Desnivell: +1000m

Excursió circular pel espectacular barranc de la Maimona, sender de los Estrechos ….acabarem refrescant-nos al riu.

Estancia en hotel rural en règim MP, al centre del poble al costat del balneari.
Places limitades!!!

Preus

Preu soci federat : 75€

Preu soci No federat: 80€

Preu NO soci NO federat; 90€

Informació adicional

Cal portar: esmorzar i dinar de dissabte i dinar de diumenge banyador, tovallola, mitjons de recanvi, impermeable.

Lloc de sortida; Parada de Bus Passeig Mata de Reus

Hora de sortida; 6h Mati

Us esperem!!!

Curs d'esquí de muntanya. Nivell 1

Curs d’esquí de muntanya. Nivell 1

Del 16 de març al 2 d’abril

curs_esqui

Podeu descarregar la Informació detallada

PROGRAMA

MARÇ

  • Dijous 16 Presentació del curs.
    Sessió teòrica: Material i equip d’esquí de muntanya.

  • Dissabte 25 Sortida pràctica: Tècniques de descens de nivell I, per pista i fora pistes.
    Lloc: Grandvaliran (Andorra).
    Sessió teòrica: Allaus i prevenció.

  • Diumenge 26 Sortida pràctica: Progressió amb pells de foca i descens.
    Recerca amb ARVA, pala i sonda.
    Lloc: Pic Montmalus (Andorra).

ABRIL

  • Dissabte 1 Sortida pràctica: Orientació i interpretació de mapes.
    Lloc: Pic Serrera (Andorra).
    Sessió teòrica: Preparació d’una sortida.

  • Diumenge 2 Sortida pràctica: Progressió i descens. Introducció a la tècnica alpina.
    Lloc: Pic Font Blanca (Andorra).

La presentació i la sessió teòrica es duran a terme a les 20:30h a la seu de l’entitat.

DIRECTOR: Guifré Porqueras Planelles.
Tots els instructors són membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya – ECAM.

RÀTIO INSTRUCTOR / ALUMNE
La relació és d’un instructor per cada quatre alumnes